紅茶に興味を持った男性へ

こんにちは、ナッシです。

今回の記事は、僕と同じく紅茶に興味を持ち始めた男性に、ビジネスでも有効な紅茶の効果などをお伝えしたいと思います。

紅茶を飲むと集中力が上がる！

紅茶には、集中力を上げる効果を持つ成分「L-テアニン」が含まれています。

仕事している皆さんには、ここぞという時に集中したいときがあるはずです。

大事なプレゼン資料を作成する時、契約書類の確認などの仕事上の山場には集中力を高めることは大事なことです。

重要な仕事をするときに集中力を高め、最大のパフォーマンスを発揮するために、紅茶の力を借りましょう。

紅茶の香りにはリラックス効果がある！

紅茶の香りをかいだ時に、気持ちが穏やかになったことがあると思います。

それは紅茶の香りに「ゲラニオール」「リナロール」が含まれいて、これらの成分にはリラックス効果があります。

仕事をしているとリラックスしたい瞬間があるはずです。ずっと張りつめていては、精神も体力も消耗していき、良い仕事が出来ません。

そんな時に、紅茶の香りで気持ちを落ち着かせてから、仕事に取り掛かりましょう。

コミュニケーションにもつながる

紅茶には、コミュニケーションを助けてくれる効果があります。

リラックスした状態で相手の話に素直なリアクションをとれ、自己開示をしていき、会話を弾ませていく事が出来ます。職場での円満な人間関係の構築にも紅茶は役立つのかもしれません。

まとめ

紅茶の力を最大限に利用し、ぜひ日常生活にお役立てください。

それでは皆さん、よきティータイムを